松本でホワイトニングがおすすめの安い歯科医院・人気ホワイトニングサロン6選！それぞれの特徴や価格をご紹介！【2025年最新】

白く美しい歯は、清潔感や好印象を与える重要な要素です。

「人と話す時に口元が気になる」「歯の黄ばみが気になって思い切り笑えない」「ホワイトニングに興味があるけど不安」

実際に年齢や性別を問わず、同じような悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。

その一方で、「どの歯科医院やホワイトニングサロンを選べばいいのかわからない」と感じている方も多いのではないでしょうか。

今回は、それぞれの歯科医院やサロンの特徴・価格などを踏まえて、松本でおすすめのホワイトニングをご紹介いたします！

松本でホワイトニングを検討している方はぜひ参考にしてみてください！

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松本でホワイトニングがおすすめの歯科医院・サロン

	ホワイトニングサロンKiratt 松本店	ホワイトエッセンス加盟院（百瀬歯科医院）	みらいデンタルクリニック	めいデンタルクリニック	望月デンタルクリニック	竹渕歯科医院
料金	◎ 3,500円〜	◯ 19,900円〜	△ 33,000円〜	◯ 15,400円～	△ 33,000円〜	△ 27,500円〜
特徴	①歯科医師在籍 ②痛みやしみが少ない ③歯科衛生士在中 ④リーズナブル ⑤多彩なホワイトニングプラン	①特許取得の最新薬剤使用でより白く早く長持ち ②返金保証制度で安心	①ホワイトニングコーディネーター在籍 ②短時間で効果を実感できる ③保育士在籍	①ボーテ式ホワイトニング導入 ②歯を強くしながら白くする ③食事制限なし	①ビヨンドホワイトニング導入 ②ホワイトニングコーディネーター在籍	①日本開発のティオンホワイトニング導入 ②低刺激で高いホワイトニング効果
ホワイトニングの種類	セルフホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング
公式サイト	公式サイト	ホワイトエッセンスサイト 公式サイト 歯科医院サイト 公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1.ホワイトニングサロンKiratt 松本店

ホワイトニングサロンKiratt 松本店は、低価格で痛みのない最先端のホワイトニングを提供しているサロンです。

歯科医師監修の高品質なホワイトニングジェルを使用しており、痛みやシミが現れにくいのも嬉しいポイント。

低刺激ジェルを使用し自然な白さを実現するホワイトニングや、Kirattオリジナルメニュー『クリスタルホワイトニング』は、通常の歯磨きやクリーニングなどでは落としきれない着色汚れをきれいにしてくれるので、自分本来の白さ以上に白く、芸能人の様な歯の白さまで追求できるホワイトニングメニューです。

歯科衛生士のスタッフが常駐しているので、しっかりと丁寧なオーダーメイドのカウンセリングを受けられます。

ホワイトニングは一人ひとりにあった通い方と種類があります。Kirattのカウンセリングでは、ご要望をしっかり聞いた上で、実際に歯の状態も確認してから、お客様の歯が最も白くなりやすい効果的な通い方と手段を提案してくれます。

ホワイトニングの手順はもちろん、歯の悩みなども気軽に相談でき、プロ目線からのアドバイスを受けられるため、初めての方でも安心してホワイトニングをすることができます。

さらに、豊富なプランが揃っているので、予算や理想の白さに合わせた適切なホワイトニングを受けられるでしょう。

住所	長野県松本市石芝3丁目2-10 クリスタル小林1F北
営業時間	全日　10:00〜19:00（最終受付  18:00） 定休日　不定休 ※予約ページから確認可
電話番号	0263-50-4470
駐車場	あり（2台）
公式サイト	https://kiratt.jp/matsumoto/

ホワイトニングサロンKiratt 松本店の料金プラン

2.ホワイトエッセンス加盟院（百瀬歯科医院）

ホワイトエッセンスはホワイトニングに特化したサービスで、現在、全国に296医院の加盟店があります。

松本では、百瀬歯科医院がホワイトエッセンス加盟院です。

清潔感を徹底した院内で、明るい雰囲気と快適なチェアでリラックスして施術を受けることができます。

歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と自宅で行う「ホームホワイトニング」、オフィスとホームを組み合わせた「デュアルホワイトニング」の3種類を提供しています。

従来の薬剤の約3倍のホワイトニング効果がある特許・薬事承認取得の独自の薬剤を使用。

さらに従来の機器より1.5倍強い光を出せる照射機を使用することで、ホワイトニング効果を促進し、白さ×透明感を実現。

全額返金保証制度があるのも安心できるポイントですね。

住所	長野県松本市中央1-28-11
営業時間	月〜水・金　9:00〜12:00／14:00〜18:00 木・土　9:00〜12:00 定休日　木午後・土午後・日・祝
電話番号	0263-32-1198
駐車場	あり（8台）
公式サイト	https://www.momose-dc.com

ホワイトエッセンス加盟院（百瀬歯科医院）の料金プラン

3.みらいデンタルクリニック

みらいデンタルクリニックでは、新技術「可視光応答型光触媒V-CAT（TiO2-xNx）」を応用することで、比較的低い過酸化水素濃度でも高いホワイトニング効果を発揮し、刺激を抑えた施術を実現しています。

結果をすぐに目で確かめたい、短時間で白く輝く歯を手に入れたいという方に最適です。

日本審美歯科科学会認定のホワイトニングコーディネーターの資格を持っている歯科衛生士の方も在籍しています。

ホワイトニングの効果をより安全かつ確実に引き出すために、まずはお口の中を検査し、虫歯や歯周病が見つかった場合には先に治療を行い、健康な状態にしてからホワイトニングを行います。

また、保育士の資格を持つスタッフが、お子さんをお預かりする無料託児サービス（要予約）も行っています。

小さなお子さんをお連れの方のためのキッズルームや、キッズルームからそのまま入れるファミリールーム、プライバシーに配慮した個室の診療室やカウンセリングルームがあるなど、安心して通うことができます。

住所	長野県松本市筑摩1丁目6-11
営業時間	月・火・木・金　9:00〜14:00／15:30〜18:00 土　9:00〜15:00 休診日　水・日・祝 ※ただし祝日のある水曜は診療
電話番号	0263-87-8851
駐車場	あり（17台）
公式サイト	https://miraidental.jp

みらいデンタルクリニックの料金プラン

オフィスホワイトニング	33,000円
ホームホワイトニング	33,000円
デュアルホワイトニング	55,000円

4.めいデンタルクリニック

めいデンタルクリニックでは、痛みが出にくくしみにくい、さらに歯を強くしながら白くできる「ボーテ式ホワイトニング」を導入しています。

アパタイトペーストが配合された薬剤を使用することにより、エナメル質が再石灰化し虫歯を予防、そして歯を強くしながら白くするホワイトニングを受けることができます。

施術を担当するのは、全員が国家資格を持ち、60時間以上の研修に合格した歯科医師・歯科衛生士のみ。

だからこそ、安全で効果的なホワイトニングを安心して受けていただけます。

施術後には歯の表面をアパタイト配合ペーストでコーティングするため、白さが長持ちし、着色もしにくくなります。

施術直後でもコーヒーや紅茶などを気にせず楽しめるのも嬉しいポイントです。

住所	長野県松本市島立647-2 山田ビル1F
営業時間	月〜金　9:00〜18:00 休診日　土・日・祝
電話番号	0263-50-5377
駐車場	あり
公式サイト	https://www.mei-dental.jp

めいデンタルクリニックの料金プラン

ホワイトニング

オフィスホワイトニング	照射時間：8分×2回 照射範囲：基本16本 15,400円
スペシャルホワイトニング	照射時間：15分×3回 照射範囲：基本16本 31,900円
ホームホワイトニングスターターセット	マウスピーストレー上下 付属品＋ジェル約10日分 NBベリーホワイト NBトゥースペースト 39,600円
ホームホワイトニングジェル（追加）	2本／10日分　7,700円
マウスピース再製料	片顎　5,500円

コース

1ヶ月コース	オフィスホワイトニング（2回分） プロフェッショナルクリーニング（スタンダードケア）（1回分） マウスピーストレー上下・付属品 ホームジェル（5日分×6本） プロホワイトニングジェル（1本） NBベリーホワイト（1本） NBトゥースペースト（1本） 82,500円 ※有効期限半年間
2ヶ月コース	オフィスホワイトニング（4回分） プロフェッショナルクリーニング（スタンダードケア）（1回分） マウスピーストレー上下・付属品 ホームジェル（5日分×12本） プロホワイトニングジェル（1本） NBベリーホワイト（1本） NBトゥースペースト（1本） 128,700円 ※有効期限半年間
3ヶ月コース	オフィスホワイトニング（6回分） プロフェッショナルクリーニング（スタンダードケア）（1回分） マウスピーストレー上下・付属品 ホームジェル（5日分×18本） プロホワイトニングジェル（1本） NBベリーホワイト（1本） NBトゥースペースト（1本） 174,900円 ※有効期限半年間
年間コース	オフィスホワイトニング（9回分） プロフェッショナルクリーニング（スタンダードケア）（4回分） マウスピーストレー上下・付属品 ホームジェル（5日分×18本） プロホワイトニングジェル（1本） NBベリーホワイト（1本） NBトゥースペースト（1本） 242,000円 ※有効期限2年間

回数券

ホワイトニング回数券	オフィスホワイトニング60分 4回券　57,200円 ※有効期限2年間 6回券　82,500円 ※有効期限2年間 12回券　158,400円 ※有効期限4年間
色戻りセット	プロホワイトニングジェル NBベリーホワイト NBトゥースペースト ※ホワイトニング回数券、ご購入時のみ有効 12,100円

5.望月デンタルクリニック

望月デンタルクリニックでは、ホワイトニングライトで世界初の超音波の発生を加えたビヨンド社の最上位機種「Beyond POLUS Advanced Ultra」を導入しています。

一般的なホワイトニングライトはLEDのみですが、ビヨンドはLED＋ハロゲン光に超音波の発生を加え、さらに効果的なホワイトニングを実現します。

また、日本審美歯科科学会認定のホワイトニングコーディネーターの資格を持っている歯科衛生士の方も在籍しており、専門的な知識に基づき一人ひとりに効果のあるホワイトニング方法で丁寧に施術をしてくれます。

薬剤にしみ止め剤が配合しており、痛みやしみにくいのもポイントです。

住所	長野県松本市両島1-13
営業時間	月〜水・金・土　9:00〜13:00／14:30〜18:00 休診日　木・日・祝
電話番号	0263-24-8148
駐車場	あり（10台）
公式サイト	https://www.m-dental.jp

望月デンタルクリニックの料金プラン

オフィスホワイトニング	44,000円
オフィスホワイトニング タッチアップ（オフィスホワイトニング後のメンテナンス）	12,100円
ホームホワイトニング	33,000円
デュアルホワイトニング	66,000円
デュアルプレミアムホワイトニング	88,000円

6.竹渕歯科医院

竹渕歯科医院では、日本人の歯に合わせて開発された国産ホワイトニング「TiON」ホワイトニングを導入しています。

オフィスホワイトニングは低刺激で効果の高い「GCティオンオフィス」、ホームホワイトニングは有効成分が歯に浸透しやすい「GCティオンホームプラチナ」を使用しています。

エナメル質が薄くデリケートな日本人の歯にも優しく、痛みを抑えながら安心して効果的なホワイトニングを受けられます。

ティオンオフィスは、歯の表面に光に反応する特殊な光触媒（V-CAT）塗布し、光を照射することで電子を放出し、過酸化水素と反応させて着色物質を分解する仕組み。

これにより、通常よりも低めの過酸化水素濃度でも高いホワイトニング効果を実感しやすく、刺激も少ないのが特徴です。

住所	長野県松本市深志2丁目1-7
営業時間	月〜水・金　9:00〜12:30／14:00〜18:00 土　9:00〜14:00 ※木　9:00〜12:30（不定期）   祝日がある週の木曜は午前診療 休診日　木・日・祝
電話番号	0263-32-0654
駐車場	あり（5台）
公式サイト	https://www.takebuchi-shika.com

竹渕歯科医院の料金プラン

オフィスホワイトニング	27,500円／1回 ※最低2回行います
ホームホワイトニング	33,000円
デュアルホワイトニング	88,000円
ホームホワイトニングジェル（追加）	4,400円 （2シリンジ）

【タイプ別】あなたに合った松本でおすすめのホワイトニング！

松本でホワイトニングを検討している方に向けて、目的別におすすめの歯科医院やホワイトニングサロンをまとめました。

「できるだけ安く通いたい」

「早く効果を出したい」

「医療機関で安心して受けたい」

など、ホワイトニングに対する希望やお悩みは人それぞれ違います。

そこで、あなたの目的や重視するポイントに合わせたホワイトニングの選び方を、上記でご紹介した松本でホワイトニングがおすすめの歯科医院・ホワイトニングサロンから8つのタイプ別にご紹介！

ご自身のタイプに合ったホワイトニングを見つけてみてください！

①価格重視！とにかく安い所がいい方！

「まずは気軽に試したい」「コスパ重視で続けたい」という方には、リーズナブルな料金プランがある歯科医院やホワイトニングサロンがおすすめです。

価格重視におすすめな歯科医院、ホワイトニングサロンはこちらの店舗になります。

ホワイトニングサロンKiratt 松本店の美歯口ホワイトニングは回数券がありお得にホワイトニングができます。

さらに、医師監修の高濃度ジェルを使用した医療級のホワイトニング、クリスタルホワイトニングでも初回6,980円とかなりお得です。

②スピード重視！できるだけ早く白くしたい方！

ホワイトニングサロンKiratt 松本店のクリスタルホワイトニングはKirattのオリジナルメニューで、医師監修の高濃度ジェルを使用した医療級のホワイトニングです。1回の施術で2〜4トーンアップを実感できます。

百瀬歯科医院はホワイトエッセンス加盟院です。ホワイトエッセンスは従来の薬剤の約3倍のホワイトニング効果がある特許・薬事承認取得の独自の薬剤を使用。さらに従来の機器より1.5倍強い光を出せる照射器を使用することで、ホワイトニング効果を促進し、早く効果を実感しやすいです。

みらいデンタルクリニックでは、新技術「可視光応答型光触媒V-CAT（TiO2-xNx）」を使用し、比較的低い過酸化水素濃度でも効果的にホワイトニングが可能。刺激が少なく、短時間で白い歯を目指せます。

③白さも安さも諦めたくない方！

ホワイトニングサロンKiratt 松本店のクリスタルホワイトニングは医師監修の高濃度ジェルが、エナメル質の深くまで浸透してくれるので、1回で2〜4トーンアップ。

さらにセルフホワイトニングのいいとこ取り！この医療級のホワイトニングが6,980円という安さで受けられます。

④目標とする歯の白さは？自然な白さ？本来の歯以上の白さ？

ホワイトニングを始める前に、まず考えたいのが「どのくらいの白さを目指すか」です。

自然な白さを取り戻したいのか、それとも思い切って本来の歯以上に明るい白さを手に入れたいのかによって、選ぶ施術方法や回数も変わってきます。

自分の理想の白さを明確にしておくことで、施術後のイメージと実際の仕上がりにギャップがなく、満足度の高いホワイトニングが可能になります。

自然な歯の白さにしたい方へのおすすめ！

ホワイトニングサロンKiratt 松本店では、低刺激で歯に優しいジェルを使用した美歯口ホワイトニングを提供。エナメル質の表面に付いた着色汚れを丁寧に除去することで、自然で健康的な歯の白さを取り戻すことができます。

本来の歯以上の白さを目指したい方へのおすすめ！

芸能人のような輝く白さを目指す方には、専門の歯科医院でのホワイトニングがおすすめです。

ホワイトニングサロンKiratt 松本店のクリスタルホワイトニングは医療級の効果で、従来より明るく透明感のある歯を実現します。

ホワイトエッセンス加盟院（百瀬歯科医院）では、特許取得の薬剤で従来の約3倍のホワイトニング効果が期待でき、B1以上の白さを目指せます。

本来以上の白さを短期間で手に入れたい方にぴったりの施術です。

⑤医療機関での安心を重視したい方！

歯の黄ばみや着色が気になる方にとって、自宅で行うホームホワイトニングも魅力的ですが、「もっと安全に」「短期間で効果を実感したい」という方には 歯科医院などの医療機関でオフィスホワイトニング が最適です。

オフィスホワイトニングとは、歯科医院で専門の歯科医師や歯科衛生士が行う歯のホワイトニング方法です。

⑥通院せずご自宅でマイペースにホワイトニングをしたい方！

忙しかったり、通院するのはちょっと面倒くさいなぁという方はご自宅で自分の好きな時間にゆっくりとホワイトニングができるホームホワイトニングがおすすめ！

ホームホワイトニングとは、自宅で自分のペースで歯を白くするためのホワイトニング方法です。

歯科医師や歯科衛生士の指導を受けてからホームホワイトニングをしますが、歯がしみるなどの症状が出た際にも、すぐに歯科医院に相談できるのが安心できるポイントです。

⑦歯がしみないホワイトニングをしたい方！

ホワイトニングサロンKiratt 松本店は低刺激のオリジナル溶剤を使用している

ホワイトニングサロンKiratt 松本店では、低刺激のオリジナル溶剤を使用しているので、しみや痛みを感じにくく、安心してホワイトニングをすることができます。

さらに国家資格を持っている専属の歯科衛生士が常駐しているので、不安なことや疑問点はすぐに聞くことができ、サポート体制がバッチリです。

施術前のカウンセリングシートに基づいて細かい項目を丁寧に確認し、歯の状態を正しく把握してくれるので安心してホワイトニングをすることができます。

みらいデンタルクリニックは低濃度でも高いホワイトニング効果を発揮し、刺激を抑えた施術が可能

みらいデンタルクリニックでは、新技術「可視光応答型光触媒V-CAT（TiO2-xNx）」を応用することで、比較的低い過酸化水素濃度でも高いホワイトニング効果を発揮し、刺激を抑えた施術を実現しています。

日本審美歯科科学会認定のホワイトニングコーディネーターの資格を持っている歯科衛生士の方も在籍しているので、専門的な知識に基づいたカウンセリング、施術を安心して受けることができます。

ホワイトニングの前にまずお口の中の状態をしっかりチェックし、虫歯や歯周病があれば事前に適切な治療を行い、土台を整えることで、痛みやしみを感じにくいホワイトニングが実現できます。

めいデンタルクリニックは痛みが出にくくしみにくい、歯を強くしながら白くする

めいデンタルクリニックでは、痛みが出にくくしみにくいボーテ式ホワイトニングを導入しています。

歯や歯茎に優しい薬剤と発熱の少ないホワイトニングライトを使用し、刺激を抑えながらホワイトニングができます。

さらに、薬剤にアパタイトペーストが配合されているため、虫歯を予防、歯を強くしながら白くすることができます。

専門研修を受け合格した国家資格保持者のプロフェッショナルが施術を行うので、安心してホワイトニングを受けることができます。

望月デンタルクリニックは薬剤にしみ止め剤を配合している

望月デンタルクリニックでは、ホワイトニングライトで世界初の超音波の発生を加えたビヨンド社の最上位機種ビヨンド ポーラス アドバンスド ウルトラを導入しています。

LED＋ハロゲン光＋超音波を組み合わせたホワイトニングライトと、痛みやしみが出にくい薬剤で、刺激を抑えながら高いホワイトニング効果が得られます。

日本審美歯科科学会認定のホワイトニングコーディネーターの資格を持っている歯科衛生士の方も在籍しているので、専門的な知識に基づいたカウンセリング、施術を安心して受けることができます。

竹渕歯科医院は低濃度で高いホワイトニング効果を実感

竹渕歯科医院では、日本人の繊細な歯に合わせて開発された国産のティオンホワイトニングを導入しています。

ティオンオフィスは、歯の表面に光に反応する特殊な光触媒（V-CAT）塗布し、光を照射することで電子を放出し、過酸化水素と反応させて着色物質を効率よく分解します。

一般的なホワイトニングよりも低めの過酸化水素濃度でも高いホワイトニング効果を得られるため、刺激が少なく、痛みを感じにくいのが特徴です。

⑧持続性と効果を重視したい方！

ホワイトニングは1回白くしたら一生白いままというわけではありません。

日々の食事や飲食などでもちろん再び色素沈着していくものです。

白さをずっと継続していきたい方にはデュアルホワイトニングがおすすめです！

デュアルホワイトニングとは、歯科医院で施術を受けるオフィスホワイトニングと、ご自宅で使用するホームホワイトニングを併用するホワイトニング方法です。

デュアルホワイトニングは効果が現れるのが早く、持続性もあるのが特徴です。

デュアルホワイトニングを松本で提供している歯科医院

松本でデュアルホワイトニングを行なっている歯科医院は上記5店舗です。

松本でおすすめのホワイトニングまとめ

あなたはどのタイプでしたか？

ホワイトニングとは、歯科医院やホワイトニングサロンで専用のアイテムや方法を用いて、歯に沈着した色素を分解し、歯本来の白さを取り戻したり、さらにトーンアップを目指すケアのことです。

歯の表面を削ったり人工物を貼るのではなく、自分の歯そのものの色を明るくしていくのが特徴です。

加齢や飲食による黄ばみを改善し、清潔感のある自然な透明感のある白さを得られます。

ホワイトニングには、メリットとデメリットも存在します。

メリット	デメリット
歯そのものを白くでき、自然で透明感のある白さを目指せる 笑顔の印象が明るくなり、清潔感や若々しさがアップする 歯を削らずにできるので、歯に優しい審美治療 自宅でできるタイプ(ホームホワイトニング)もあり、ライフスタイルに合わせやすい	効果には個人差があり、希望通りの白さにならない場合もある 一時的な知覚過敏(しみる感覚)が出る場合がある 効果は永久的でなく、数カ月〜数年で後戻りする 虫歯や歯周病があると、すぐには施術できず、事前の治療が必要な場合もある

ぜひこちらを参考にして、ご自身のタイプ・ライフスタイルに合わせたホワイトニングをしてみてくださいね！

	ホワイトニングサロンKiratt 松本店	ホワイトエッセンス加盟院（百瀬歯科医院）	みらいデンタルクリニック	めいデンタルクリニック	望月デンタルクリニック	竹渕歯科医院
料金	◎ 3,500円〜	◯ 19,900円〜	△ 33,000円〜	◯ 15,400円～	△ 33,000円〜	△ 27,500円〜
特徴	①歯科医師在籍 ②痛みやしみが少ない ③歯科衛生士在中 ④リーズナブル ⑤多彩なホワイトニングプラン	①特許取得の最新薬剤使用でより白く早く長持ち ②返金保証制度で安心	①ホワイトニングコーディネーター在籍 ②短時間で効果を実感できる ③保育士在籍	①ボーテ式ホワイトニング導入 ②歯を強くしながら白くする ③食事制限なし	①ビヨンドホワイトニング導入 ②ホワイトニングコーディネーター在籍	①日本開発のティオンホワイトニング導入 ②低刺激で高いホワイトニング効果
ホワイトニングの種類	セルフホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング
公式サイト	公式サイト	ホワイトエッセンスサイト 公式サイト 歯科医院サイト 公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

ホワイトニングの基礎知識

ホワイトニングとは、歯の表面に薬剤を塗布して歯を漂白し、自然な白さを取り戻す歯科治療です。加齢や食べ物・飲み物による着色で黄ばんでしまった歯を、安全に白くすることができます。

松本でホワイトニングを検討している方のために、基本的な知識をご紹介します。

ホワイトニングの種類

歯科医院でもホワイトニングサロンでも、使用している薬剤などにより、効果の実感のしやすさ、しみにくさ、価格は様々です。

ご自身のライフスタイルに合わせて選んでみてください！

	セルフホワイトニング	オフィスホワイトニング	ホームホワイトニング	デュアルホワイトニング
施術場所	ホワイトニングサロン	歯科クリニック	自宅	歯科クリニック+自宅
効果の現れ方	サロンによって異なる 医療提携しているサロン では即効性あり	即効性あり （1回で効果実感）	緩やか （2週間程度で効果実感）	即効性+持続性
痛み	ほとんど痛みなし	痛みあり	痛みあり	痛みあり
食事制限	なし	あり	あり	あり
持続期間	1年以上	3～6ヶ月	6ヶ月～1年	1年以上
松本での費用相場	3,500円	15,400円～44,000円	19,900円〜39,600円	33,000円～88,000円
通院回数	1〜2ヶ月に1回	複数回必要	初回のみ （マウスピース作成）	複数回+自宅ケア
メリット	①低価格で気軽に始められる ②傷みや強い刺激が出にくい ③メンテナンス感覚で何度でも通いやすい	①短期間で歯の白さを実感しやすい ②歯科医師や歯科衛生士などのプロの施術で安心	①自然で透明感のある白さ ②効果が長持ちしやすい	①最も効果を実感しやすい ②色戻りしにくい
デメリット	①歯科医院のような強い薬剤を使用しないので、即効性や目標の白さなど、効果の感じ方には個人差がある	①後戻りが比較的早い ②費用がやや高め	①効果が出るまでに2週間〜1ヶ月ほどかかる場合がある ②費用が高めのところが多い	①費用がかなり高い ②通院＋自宅ケアが必要
おすすめ歯科医院・サロン	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

ホワイトニングの効果

ホワイトニングには以下のような効果が期待できます。

松本でホワイトニングを受ける前に知っておきたいこと

松本市の地域特性とアクセス

松本市は自然と歴史が調和した長野県の中信地方の中心都市です。

市内中心部には商業施設や医療機関が集まっています。

JR松本駅周辺は徒歩やバスでの移動がしやすく、歯科医院やホワイトニングサロンも多く通いやすいです。

ホワイトニングができない場合

以下の場合はホワイトニングができない、または効果が期待できない場合があります。

ホワイトニング後の注意点

ホワイトニング後24時間は以下の飲食物を避けることが推奨されます。

松本ホワイトニングよくある質問（FAQ）

ホワイトニングは痛いですか？

個人差はありますが、薬剤やご自身の歯質・歯の状態によっては、施術中や施術後に一時的な知覚過敏症状（しみる感じ）が起こることがあります。通常は24時間以内に治まります。松本のクリニックでは、しみ止めを使用するなど痛みを軽減する工夫をしているところも多くあります。

薬剤が歯に浸透している反応のため、通常24時間〜48時間以内に収まることが多いです。痛みが心配な方は、事前に相談すると良いでしょう。

またセルフホワイトニングの場合は痛み（しみる感じ）が起きない場合がほとんどですので、痛みに敏感な方や知覚過敏の方は、ホワイトニングサロンがおすすめです。

松本でおすすめのホワイトニング方法はありますか？

効果を重視するならオフィスホワイトニング、料金を重視するならセルフホワイトニング、自然な白さを求めるならホームホワイトニングがおすすめです。

どのくらい白くなりますか？

個人の歯の状態により異なりますが、一般的に2～8段階程度白くなります。元の歯の色や着色の程度によって効果は変わるため、事前のカウンセリングで確認することをおすすめします。

１回で白くなりますか？

1回の施術でも効果を実感できる場合もありますが、理想の白さにするには数回の施術が必要な場合もあります。結婚式や成人式などのイベントなどがある方は事前にスタッフに相談し、早めにホワイトニングを行うことをおすすめします。

効果はどのくらい持続しますか？

飲食習慣や喫煙などご自身のライフスタイルで変化しますが、平均的には

セルフホワイトニング：1〜3ヶ月ほど（医療機関提携サロンでは1年以上継続することも）

オフィスホワイトニング：3〜6ヶ月

ホームホワイトニング：6ヶ月〜1年

デュアルホワイトニング ：1年以上継続することも

効果が持続します。

食生活や喫煙習慣により個人差があります。定期的なメンテナンスで効果を長持ちさせることができます。

白さを長持ちさせる方法はありますか？

コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなどの色素の濃い飲食物はできるだけ避ける。タバコを控える。定期的にクリーニングを行うことで白さを長持ちしやすくなります。

ホワイトニング後の食事制限はありますか？

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングは24〜48時間の食事制限があります。セルフホワイトニングは制限がありません。

松本でホワイトニングの相場はいくらですか？

松本では、オフィスホワイトニングが15,400円～44,000円程度、ホームホワイトニングが19,900円～39,600円程度が相場です。クリニックやホワイトニングサロンにより料金体系が異なるため、事前に確認することをおすすめします。

松本駅からアクセスしやすい歯科医院やホワイトニングサロンはありますか？

JR松本駅からは、ホワイトニングサロンKiratt 松本店が車で約10分の距離にあり、車やタクシーを利用する方には便利な立地です。

ホワイトエッセンス加盟院（百瀬歯科医院）が駅東口から徒歩約5分と、公共交通機関を利用する方にもアクセスしやすい場所にあります。

セルフホワイトニングと歯科医院のホワイトニングの違いは？

歯科医院では医療用の漂白効果のある薬剤を使用できるため、より高い効果が期待できます。また、事前の診査診断により安全性も確保されます。セルフホワイトニングは表面の汚れを落とす程度の効果となります。（一部サロンは除いて）

ホワイトニングは誰でもできますか？

いいえ、誰でもできるわけではありません。基本的には18歳未満の方、妊娠中・授乳中の方、無カタラーゼ症の方はホワイトニングはできません。虫歯や歯周病、重度の知覚過敏がある方も歯や歯肉の状態によって、まずは治療が必要な場合はホワイトニングよりも先にそれらの治療を行う必要がある場合があります。

ホワイトニングは安全ですか？

歯科医院で行うホワイトニングは、厚生労働省に認可された薬剤を使用するため、安全性が高いです。また、ホワイトニングの薬剤には殺菌作用があり、虫歯や歯周病の予防効果も報告されています。

松本でホワイトニングをするなら歯科医院・ホワイトニングサロン選びが重要

松本でホワイトニングを成功させるためには、信頼できる歯科医院やホワイトニングサロン選びが最も重要です。

料金の安さだけでなく、安心してホワイトニングを受けるには、以下のポイントを総合的に判断することをおすすめします。

今回ご紹介した6院はいずれも松本で実績のある歯科医院やホワイトニングサロンです。

まずは気になる歯科医院やホワイトニングサロンに相談して、あなたに最適なホワイトニングプランを見つけてください。

白く美しい歯で、自信に満ちた笑顔を手に入れましょう！

ホワイトニング注意事項